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Top 5 dernière course

Le jogging de l institut libre des métiers - 07/03/2020

1. Van De Keere Cedrik
2. Verstraete Maxime
3. Van Lunter Yannick
4. Murez Anthony
5. Van Den Brulle Jo

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À savoir !

Quelques bons conseils à suivre:

Bernard Caby

Bernard Caby

Date de naissance : 07/04/1960
Catégorie d'age : Vétérans 3
Club : JCSA
Dossard : 413

   Tri 
Course     Km Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
Le jogging de l institut libre des métiers

Le jogging de l institut libre des métiers

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2020 10,35 637 0h58m20s 5m38s 10,64 4267 V3 40
2019 10,35 531 1h2m10s 6m7s 9,79 3883 V2 92
2015 10,15 541 0h55m43s 5m29s 10,92 4605 V2 87
2014 10,15 470 0h53m37s 5m17s 11,35 5017 V2 84
2012 10,15 440 0h52m15s 5m9s 11,65 522 V2 69
2011 10,15 309 0h50m3s 4m56s 12,16 569 V2 42
2010 10,15 242 0h47m46s 4m42s 12,74 627 V2 40
2009 10,15 266 0h48m11s 4m45s 12,63 602 V1 91
2008 10,4 248 0h47m10s 4m32s 13,22 629 V1 89
2007 10,4 230 0h46m40s 4m29s 13,37 641 V1 78
2006 10,4 203 0h47m24s 4m33s 13,16 620 V1 67
2005 10,4 215 0h48m43s 4m41s 12,80 565 V1 74
×
637 C 10,35 0h58m20s 5m38s 10,64 4267 V3 40
Les 10 km de Dottignies

Les 10 km de Dottignies

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2020 10 402 0h56m46s 5m41s 10,56 4517 V3 18
2019 10 572 0h55m26s 5m33s 10,82 4646 V2 101
2018 10 478 0h53m53s 5m23s 11,13 5162 V2 77
2017 10 548 0h55m16s 5m32s 10,85 4832 V2 87
2016 10 824 1h2m38s 6m16s 9,57 3427 V2 106
2015 10 412 0h51m19s 5m8s 11,69 5614 V2 48
2014 10 432 0h52m48s 5m17s 11,36 5177 V2 54
2013 10 293 0h50m32s 5m3s 11,87 5687 V2 30
2012 10 307 0h51m0s 5m6s 11,76 552 V2 42
2011 10 294 0h50m33s 5m3s 11,86 559 V2 46
2010 10 220 0h48m8s 4m49s 12,46 620 V2 38
2009 10 225 0h49m13s 4m55s 12,19 574 V1 65
2008 10 406 1h0m29s 6m3s 9,92 344 V1 107
2007 10 206 0h47m33s 4m45s 12,61 577 V1 65
2006 10 195 0h48m16s 4m50s 12,43 570 V1 62
2005 10 173 0h49m38s 4m58s 12,08 522 V1 49
×
402 P 10 0h56m46s 5m41s 10,56 4517 V3 18
Le jogging des AS velainois

Le jogging des AS velainois

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2020 9,1 668 0h54m21s 5m58s 10,04 3727 V3 47
2019 9,2 599 0h51m39s 5m37s 10,68 4516 V2 102
2018 10,75 565 1h0m22s 5m37s 10,68 4707 V2 108
2017 10,5 713 1h0m56s 5m48s 10,33 4396 V2 115
2015 10,8 534 0h57m40s 5m20s 11,23 5164 V2 82
2014 10,8 531 0h58m52s 5m27s 11,00 4820 V2 78
2013 10,35 411 0h53m35s 5m11s 11,58 5249 V2 64
2012 10,35 369 0h53m1s 5m7s 11,71 535 V2 59
2011 10,35 504 0h56m54s 5m30s 10,91 448 V2 91
2010 10,35 388 0h56m22s 5m27s 11,01 463 V2 77
2009 10,35 298 0h51m47s 5m0s 11,99 561 V1 108
2008 10,4 305 0h53m33s 5m9s 11,65 523 V1 106
2007 10,4 243 0h50m6s 4m49s 12,45 596 V1 93
2006 10,4 256 0h50m38s 4m52s 12,32 560 V1 82
2005 10,4 181 0h50m29s 4m51s 12,36 580 V1 61
×
668 P 9,1 0h54m21s 5m58s 10,04 3727 V3 47

Position: 0

  Nombre de courses Points retenus Points bonus
Challenge 0 0 0
Patronnée 0 - 0
Total 0 0

 

Catégorie d'age:  

Position 0 Position par catégorie 0
Position fictive 0 Position fictive par catégorie 0

 

Top 10 Challenge   

Course   Km Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
Le jogging de l institut libre des métiers 637 10,35 0h58m20s 5m38s 10,64 4267 V3 40