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Top 5 dernière course

Le jogging des 5 rocs - 02/08/2019

1. Van Den Brulle Jo
2. Baguet Simon
3. Murez Anthony
4. Vico Victor
5. Dillies Pierre-Eloi

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À savoir !

Quelques bons conseils à suivre:

Pascale Verstraeten

Pascale Verstraeten

Date de naissance : 23/04/1962
Catégorie d'age : Ainées 2
Club : VELAINES
Dossard : 1637

   Tri 
Course     Km Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
La ronde des sorcières

La ronde des sorcières

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2019 9,4 422 0h55m47s 5m56s 10,10 3967 A2 14
2015 11,4 403 1h19m10s 6m57s 8,63 3102 A2 19
×
422 P 9,4 0h55m47s 5m56s 10,10 3967 A2 14
Le jogging de Popuelles

Le jogging de Popuelles

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2019 10 557 1h4m24s 6m26s 9,31 3341 A2 29
2015 13,25 530 1h19m11s 5m59s 10,03 3723 A2 20
×
557 C 10 1h4m24s 6m26s 9,31 3341 A2 29
Le jogging du vieux canal

Le jogging du vieux canal

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2019 11,85 531 1h7m27s 5m42s 10,53 4629 A2 15
2017 11,35 613 1h17m0s 6m47s 8,84 3069 A2 35
2015 11,35 642 1h6m16s 5m50s 10,27 3926 A2 22
2014 11,2 542 1h7m49s 6m3s 9,90 3731 A2 32
×
531 P 11,85 1h7m27s 5m42s 10,53 4629 A2 15
La Kainoise

La Kainoise

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2019 21,1 444 2h55m40s 8m20s 7,20 3263 A2 25
2014 21,1 458 2h21m29s 6m42s 8,94 3897 A2 19
×
444 C 21,1 2h55m40s 8m20s 7,20 3263 A2 25
Le jogging du foyer

Le jogging du foyer

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2019 9,4 721 0h53m35s 5m42s 10,52 4401 A2 19
2018 9,4 771 0h58m9s 6m11s 9,69 3621 A2 24
2014 9,4 675 0h52m59s 5m38s 10,64 4365 A2 22
2011 9,6 534 0h55m42s 5m48s 10,34 384 A2 20
×
721 P 9,4 0h53m35s 5m42s 10,52 4401 A2 19
Le jogging du collège de Kain

Le jogging du collège de Kain

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2019 12 621 1h13m7s 6m6s 9,84 3789 A2 20
×
621 C 12 1h13m7s 6m6s 9,84 3789 A2 20
La foulée anvinoise

La foulée anvinoise

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2019 10,7 504 1h9m43s 6m24s 9,37 3783 A2 21
2018 10,7 310 1h13m18s 6m51s 8,75 3228 A2 16
2015 10,7 625 1h3m1s 5m53s 10,18 3764 A2 25
2014 10,3 468 1h8m38s 6m40s 9,00 3362 A2 24
2013 10,3 398 1h0m20s 5m51s 10,24 3926 A2 13
2012 10,3 403 1h14m13s 7m12s 8,32 279 A2 24
×
504 P 10,7 1h9m43s 6m24s 9,37 3783 A2 21
Les 20 km de Velaines

Les 20 km de Velaines

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2019 20,1 499 2h9m46s 6m27s 9,29 3936 A2 23
×
499 C 20,1 2h9m46s 6m27s 9,29 3936 A2 23
Le jogging des marbriers

Le jogging des marbriers

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2019 14,7 437 1h32m54s 6m19s 9,49 3778 A2 21
2015 14,7 592 1h31m37s 6m14s 9,62 3706 A2 25
2013 11,2 384 1h4m6s 5m43s 10,48 4214 A2 16
×
437 P 14,7 1h32m54s 6m19s 9,49 3778 A2 21
Le jogging de l institut libre des métiers

Le jogging de l institut libre des métiers

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2019 10,35 575 1h4m48s 6m23s 9,39 3516 A2 27
2015 10,15 690 1h0m57s 6m0s 9,99 3604 A2 24
2014 10,15 687 1h1m39s 6m4s 9,87 3501 A2 28
×
575 C 10,35 1h4m48s 6m23s 9,39 3516 A2 27
La Gallo Romaine

La Gallo Romaine

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2019 11,8 702 1h10m29s 5m58s 10,04 3752 A2 28
2015 11,8 926 1h11m10s 6m2s 9,94 3666 A2 39
×
702 C 11,8 1h10m29s 5m58s 10,04 3752 A2 28
L Hérinoise

L Hérinoise

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2019 11,8 490 1h15m6s 6m22s 9,42 3442 A2 21
×
490 P 11,8 1h15m6s 6m22s 9,42 3442 A2 21
La boucle esplechinoise

La boucle esplechinoise

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2019 9,35 570 0h56m6s 6m0s 9,99 3791 A2 17
2016 9,35 799 0h55m35s 5m57s 10,09 3938 A2 21
2013 9,4 568 0h54m0s 5m45s 10,44 4010 A2 25
2012 9,35 610 0h58m8s 6m13s 9,65 336 A2 30
×
570 P 9,35 0h56m6s 6m0s 9,99 3791 A2 17
Le jogging du printemps

Le jogging du printemps

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2019 10,7 732 1h5m38s 6m6s 9,82 3618 A2 29
2014 10,45 769 1h1m14s 5m52s 10,23 3896 A2 33
×
732 C 10,7 1h5m38s 6m6s 9,82 3618 A2 29

Position: 453

  Nombre de courses Points retenus Points bonus
Challenge 7 25209 0
Patronnée 7 - 3500
Total 14 28709

 

Catégorie d'age: Ainées 2

Position 453 Position par catégorie 22
Position fictive 1705 Position fictive par catégorie 48

 

Top 10 Challenge   

Course   Km Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
Les 20 km de Velaines 499 20,1 2h9m46s 6m27s 9,29 3936 A2 23
Le jogging du collège de Kain 621 12 1h13m7s 6m6s 9,84 3789 A2 20
La Gallo Romaine 702 11,8 1h10m29s 5m58s 10,04 3752 A2 28
Le jogging du printemps 732 10,7 1h5m38s 6m6s 9,82 3618 A2 29
Le jogging de l institut libre des métiers 575 10,35 1h4m48s 6m23s 9,39 3516 A2 27
Le jogging de Popuelles 557 10 1h4m24s 6m26s 9,31 3341 A2 29
La Kainoise 444 21,1 2h55m40s 8m20s 7,20 3263 A2 25
Well and Beauty