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Top 5 dernière course

Le jogging de la Berlière - 07/12/2019

1. Vermeersch Arnaud
2. Mulliez Remy
3. Deblander Romain
4. Vercruysse Anthony
5. Van Den Brulle Jo

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À savoir !

Quelques bons conseils à suivre:

Bernard Cappon

Bernard Cappon

Date de naissance : 03/12/1951
Catégorie d'age : Vétérans 3
Club : SANS
Dossard : 1766

   Tri 
Course     Km Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
Le jogging de la St Nicolas

Le jogging de la St Nicolas

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2019 10,2 658 0h58m49s 5m46s 10,40 3902 V3 42
2016 10,2 576 0h54m25s 5m20s 11,24 4709 V3 21
2015 10,25 555 0h53m0s 5m10s 11,60 5124 V3 23
2011 10,25 399 0h51m17s 5m0s 11,99 531 V3 23
2009 10,35 316 0h51m7s 4m56s 12,14 544 V2 44
2008 10,3 247 0h49m33s 4m49s 12,47 571 V2 32
2007 10,4 303 0h51m36s 4m58s 12,09 521 V2 47
×
658 C 10,2 0h58m49s 5m46s 10,40 3902 V3 42
L Athoise

L Athoise

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2019 13 511 1h16m46s 5m52s 10,23 3934 V3 38
2015 13,15 475 1h10m2s 5m20s 11,26 4546 V3 22
2009 12,05 254 1h0m18s 5m0s 11,99 512 V2 42
2008 12,05 200 0h57m28s 4m46s 12,58 554 V2 33
2007 12,05 331 1h4m34s 5m21s 11,19 424 V2 52
×
511 C 13 1h16m46s 5m52s 10,23 3934 V3 38
La Rumoise

La Rumoise

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2019 9,1 747 0h53m16s 5m51s 10,24 3876 V3 45
2017 9,1 803 0h54m56s 6m2s 9,93 3807 V3 50
2016 9,2 681 0h48m25s 5m16s 11,39 4992 V3 29
2015 9,2 582 0h46m26s 5m3s 11,88 5524 V3 16
2012 9,2 480 0h44m55s 4m53s 12,28 538 V3 19
2011 9,25 359 0h43m49s 4m44s 12,66 600 V3 16
2009 9,2 288 0h44m39s 4m51s 12,36 590 V2 35
2008 9,25 288 0h43m1s 4m39s 12,90 613 V2 37
2007 9,25 341 0h44m57s 4m52s 12,34 543 V2 52
×
747 C 9,1 0h53m16s 5m51s 10,24 3876 V3 45
Le jogging du mont de la Trinité

Le jogging du mont de la Trinité

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2019 12,55 635 1h25m33s 6m49s 8,80 2996 V3 58
2015 12,55 660 1h12m1s 5m44s 10,45 4210 V3 35
2012 12 571 1h8m44s 5m44s 10,47 414 V3 24
2011 12 590 1h9m5s 5m45s 10,42 403 V3 26
2010 12 479 1h6m18s 5m32s 10,85 454 V2 83
2009 12 380 1h2m46s 5m14s 11,47 517 V2 47
2008 12,73 367 1h2m47s 4m56s 12,16 566 V2 55
2007 12,73 458 1h5m48s 5m10s 11,60 503 V2 76
×
635 C 12,55 1h25m33s 6m49s 8,80 2996 V3 58
Les chemins d Éole

Les chemins d Éole

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2019 11,3 439 1h8m28s 6m4s 9,90 3941 V3 34
×
439 P 11,3 1h8m28s 6m4s 9,90 3941 V3 34
Le grand prix Denis Jouret

Le grand prix Denis Jouret

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2019 12 474 1h13m54s 6m13s 9,66 3468 V3 40
2016 11,85 554 1h6m2s 5m34s 10,76 4411 V3 27
2015 11,85 510 1h4m54s 5m29s 10,95 4618 V3 25
2011 11,1 434 0h57m57s 5m13s 11,49 474 V3 23
2009 11,1 320 0h59m39s 5m22s 11,16 450 V2 48
2008 11,1 268 0h54m37s 4m55s 12,19 526 V2 44
2007 11,25 346 1h0m3s 5m20s 11,24 418 V2 58
×
474 C 12 1h13m54s 6m13s 9,66 3468 V3 40
Le cross de masse de la RUSTA

Le cross de masse de la RUSTA

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2019 9,5 514 0h56m29s 6m1s 9,98 3658 V3 42
2015 9,5 600 0h54m15s 5m43s 10,50 4027 V3 28
2012 9,4 444 0h50m5s 5m20s 11,26 460 V3 14
2009 9,5 293 0h47m30s 5m0s 12,00 526 V2 41
2007 9,5 279 0h49m3s 5m10s 11,62 483 V2 47
×
514 P 9,5 0h56m29s 6m1s 9,98 3658 V3 42
L automnale

L automnale

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2019 12,9 366 1h17m47s 6m10s 9,71 3535 V3 34
2016 12,9 478 1h14m22s 5m46s 10,40 4179 V3 26
2015 12,9 498 1h13m19s 5m41s 10,55 4056 V3 23
2009 13,25 326 1h8m39s 5m11s 11,58 494 V2 48
2008 13,4 290 1h6m52s 4m59s 12,02 509 V2 46
×
366 C 12,9 1h17m47s 6m10s 9,71 3535 V3 34
Les 10 km de Templeuve

Les 10 km de Templeuve

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2019 9,3 508 0h56m49s 6m9s 9,76 3575 V3 32
2016 9,3 392 0h50m18s 5m25s 11,08 5030 V3 17
2015 9,3 418 0h49m17s 5m18s 11,32 4972 V3 15
2013 9,3 373 0h50m48s 5m28s 10,98 4672 V3 14
2012 9,3 206 0h46m18s 4m59s 12,05 592 V3 9
2011 9,35 237 0h46m58s 5m1s 11,94 556 V3 10
2010 9,3 219 0h45m47s 4m55s 12,18 572 V2 23
2009 9,3 207 0h46m5s 4m57s 12,10 551 V2 32
2008 9,35 153 0h46m36s 4m59s 12,03 562 V2 23
2007 12,3 231 1h6m31s 5m24s 11,09 438 V2 37
×
508 P 9,3 0h56m49s 6m9s 9,76 3575 V3 32
L Atertous

L Atertous

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2019 10,25 496 1h4m56s 6m20s 9,46 3293 V3 36
2013 10,2 525 1h8m1s 6m40s 8,99 2870 V3 29
2012 10,25 398 0h56m46s 5m32s 10,83 455 V3 17
2010 10,2 327 0h54m19s 5m20s 11,26 483 V2 44
2009 10,25 414 1h4m8s 6m15s 9,58 337 V2 69
2008 10,2 219 0h51m4s 5m0s 11,98 567 V2 38
2007 10,23 303 0h54m24s 5m19s 11,28 448 V2 50
×
496 P 10,25 1h4m56s 6m20s 9,46 3293 V3 36
La boucle esplechinoise

La boucle esplechinoise

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2019 9,35 691 1h7m51s 7m15s 8,26 2628 V3 49
2018 9,35 775 1h3m23s 6m47s 8,84 2878 V3 47
2016 9,35 566 0h49m19s 5m16s 11,37 5195 V3 16
2015 9,35 641 0h53m14s 5m42s 10,53 4198 V3 33
×
691 P 9,35 1h7m51s 7m15s 8,26 2628 V3 49

Position: 857

  Nombre de courses Points retenus Points bonus
Challenge 6 21711 0
Patronnée 5 - 2500
Total 11 24211

 

Catégorie d'age: Vétérans 3

Position 857 Position par catégorie 77
Position fictive 857 Position fictive par catégorie 77

 

Top 10 Challenge   

Course   Km Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
L Athoise 511 13 1h16m46s 5m52s 10,23 3934 V3 38
Le jogging de la St Nicolas 658 10,2 0h58m49s 5m46s 10,40 3902 V3 42
La Rumoise 747 9,1 0h53m16s 5m51s 10,24 3876 V3 45
L automnale 366 12,9 1h17m47s 6m10s 9,71 3535 V3 34
Le grand prix Denis Jouret 474 12 1h13m54s 6m13s 9,66 3468 V3 40
Le jogging du mont de la Trinité 635 12,55 1h25m33s 6m49s 8,80 2996 V3 58
Well and Beauty