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La Gouyasse - 24/09/2023

1. Demuynck Emmanuel
2. Ninforge Guillaume
3. Castelyn Mathieu
4. Thémont Jérôme
5. Carlot Raphael

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À savoir !

Quelques bons conseils à suivre:

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Bruno Michel

Bruno Michel

Date de naissance : 31/03/1974
Catégorie d'age : Vétérans 1
Club : COCOACH
Dossard : 54

   Tri 
Course     Km Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
La Gouyasse

La Gouyasse

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2023 12,4 74 0h58m18s 4m42s 12,76 6974 V1 19
2022 12,4 66 0h56m34s 4m34s 13,14 7140 V1 24
2018 9,1 43 0h37m36s 4m8s 14,51 7972 V1 12
×
 74 P 12,4 0h58m18s 4m42s 12,76 6974 V1 19
Les 20 km de Velaines

Les 20 km de Velaines

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2023 20,2 102 1h40m3s 4m57s 12,11 6809 V1 32
2022 20,5 66 1h33m49s 4m35s 13,10 7773 V1 23
2014 20,7 270 1h44m4s 5m2s 11,93 6386 V1 102
×
 102 C 20,2 1h40m3s 4m57s 12,11 6809 V1 32
Le semi marathon d Hérinnes

Le semi marathon d Hérinnes

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2023 21,1 94 1h40m38s 4m46s 12,57 7518 V1 20
2022 21,1 158 1h46m32s 5m3s 11,88 6693 V1 47
2019 21,1 79 1h46m10s 5m2s 11,92 7755 V1 25
2018 21,1 128 1h36m33s 4m43s 12,73 7619 V1 45
×
 94 C 21,1 1h40m38s 4m46s 12,57 7518 V1 20
La corrida pipaisienne

La corrida pipaisienne

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2023 10,8 114 0h48m54s 4m32s 13,24 6921 V1 29
2022 10,8 116 0h49m59s 4m38s 12,96 7001 V1 33
2018 10,3 88 0h45m45s 4m13s 14,22 7816 V1 23
2017 10,3 62 0h42m40s 4m2s 14,90 8125 V1 19
2016 10,3 69 0h41m1s 3m59s 15,06 8119 V1 21
2015 10,3 45 0h40m26s 3m56s 15,28 8290 V1 15
×
 114 C 10,8 0h48m54s 4m32s 13,24 6921 V1 29
Le jogging des 5 rocs

Le jogging des 5 rocs

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2023 11,3 103 0h55m17s 4m54s 12,26 6238 V1 26
2017 10,55 46 0h42m31s 4m2s 14,88 8162 V1 13
2016 10,55 39 0h47m2s 4m27s 13,45 7674 V1 15
2015 10,55 113 0h47m21s 4m29s 13,36 7350 V1 40
×
 103 C 11,3 0h55m17s 4m54s 12,26 6238 V1 26
Le jogging Les gens d Ere

Le jogging Les gens d Ere

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2023 9,9 35 0h41m21s 4m11s 14,36 7937 V1 8
2021 9,1 30 0h38m22s 4m13s 14,22 7837 V1 4
×
 35 P 9,9 0h41m21s 4m11s 14,36 7937 V1 8
La ronde des sorcières

La ronde des sorcières

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2023 9,4 112 0h48m52s 5m10s 11,60 5996 V1 30
2022 9,3 70 0h42m34s 4m35s 13,10 7051 V1 21
2019 9,4 25 0h38m46s 4m7s 14,54 8087 V1 12
2015 11,4 70 0h52m53s 4m38s 12,93 7288 V1 18
×
 112 P 9,4 0h48m52s 5m10s 11,60 5996 V1 30
Le jogging du FLOC et du souvenir

Le jogging du FLOC et du souvenir

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2023 10,87 125 0h49m16s 4m32s 13,23 6818 V1 33
2022 11 45 0h45m12s 4m7s 14,59 7917 V1 15
2017 10,9 58 0h45m55s 4m13s 14,24 7898 V1 21
2016 10,9 41 0h45m25s 4m10s 14,39 7915 V1 14
2014 10,95 76 0h46m35s 4m15s 14,10 7623 V1 33
×
 125 C 10,87 0h49m16s 4m32s 13,23 6818 V1 33
Le jogging de Popuelles

Le jogging de Popuelles

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2023 10 145 0h45m16s 4m32s 13,25 6964 V1 36
2022 10 59 0h40m55s 4m6s 14,66 7856 V1 17
2019 10 49 0h41m12s 4m7s 14,55 7992 V1 14
2018 10 64 0h40m30s 4m3s 14,81 8020 V1 19
2017 13,25 59 0h54m16s 4m6s 14,64 8137 V1 24
×
 145 C 10 0h45m16s 4m32s 13,25 6964 V1 36
Les crètes du tournaisis

Les crètes du tournaisis

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2023 14,6 157 1h11m33s 4m54s 12,24 6510 V1 38
2022 14,6 102 1h22m29s 5m39s 10,61 6040 V1 33
2019 13,95 76 1h1m13s 4m23s 13,67 7877 V1 25
2018 13,95 65 0h59m59s 4m18s 13,95 8023 V1 28
2017 13,95 63 1h2m23s 4m28s 13,41 7907 V1 26
2016 13,95 65 0h58m20s 4m11s 14,34 8066 V1 29
2015 13,95 95 1h0m16s 4m19s 13,88 7869 V1 31
×
 157 C 14,6 1h11m33s 4m54s 12,24 6510 V1 38
La ronde des moulins

La ronde des moulins

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2023 9,5 64 0h47m0s 4m57s 12,12 6481 V1 18
2022 9,65 126 0h44m44s 4m49s 12,47 6526 V1 40
×
 64 P 9,5 0h47m0s 4m57s 12,12 6481 V1 18
La Kainoise

La Kainoise

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2023 21,1 126 1h45m48s 5m1s 11,96 6871 V1 34
2018 21,1 76 1h33m33s 4m26s 13,53 8272 V1 32
×
 126 C 21,1 1h45m48s 5m1s 11,96 6871 V1 34
Le jogging du vieux canal

Le jogging du vieux canal

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2023 12,5 97 0h58m44s 4m42s 12,76 6955 V1 27
2022 11,85 72 0h54m46s 4m37s 12,97 7318 V1 20
2019 11,85 30 0h48m14s 4m4s 14,73 8300 V1 10
2016 11,35 45 0h46m34s 4m5s 14,68 8180 V1 17
×
 97 P 12,5 0h58m44s 4m42s 12,76 6955 V1 27
Le jogging de l école verte

Le jogging de l école verte

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2023 11,3 83 0h52m39s 4m40s 12,87 7105 V1 19
2022 11,3 38 0h49m57s 4m25s 13,57 7641 V1 10
2019 11,3 23 0h47m29s 4m12s 14,27 8138 V1 7
2018 11,3 27 0h48m39s 4m18s 13,93 7986 V1 9
2017 11,3 51 0h47m10s 4m10s 14,37 8034 V1 10
×
 83 P 11,3 0h52m39s 4m40s 12,87 7105 V1 19
Le jogging du foyer

Le jogging du foyer

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2023 9,4 147 0h41m19s 4m24s 13,64 7153 V1 31
2022 9,4 48 0h38m30s 4m6s 14,64 7985 V1 15
2019 9,4 32 0h37m33s 4m0s 15,01 8274 V1 9
2018 9,4 52 0h37m52s 4m2s 14,89 8140 V1 17
2017 9,4 49 0h37m28s 3m59s 15,04 8210 V1 12
2016 9,4 68 0h38m3s 4m3s 14,82 8052 V1 15
2014 9,4 127 0h39m51s 4m14s 14,15 7622 V1 32
×
 147 P 9,4 0h41m19s 4m24s 13,64 7153 V1 31
L enfertje des collines

L enfertje des collines

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2023 13,1 88 1h8m0s 5m11s 11,55 6659 V1 21
2022 13,1 33 0h59m36s 4m33s 13,18 7751 V1 11
×
 88 P 13,1 1h8m0s 5m11s 11,55 6659 V1 21
La ronde du pays vert

La ronde du pays vert

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2023 10,6 103 0h47m37s 4m37s 12,97 6865 V1 36
2022 10,5 39 0h43m30s 4m9s 14,47 7908 V1 8
×
 103 P 10,6 0h47m37s 4m37s 12,97 6865 V1 36
La foulée anvinoise

La foulée anvinoise

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2023 12,4 91 0h57m4s 4m36s 13,03 7172 V1 27
2019 10,7 59 0h48m47s 4m29s 13,40 7661 V1 16
×
 91 P 12,4 0h57m4s 4m36s 13,03 7172 V1 27
La Gallo Romaine

La Gallo Romaine

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2023 11,8 129 0h54m1s 4m35s 13,10 7000 V1 36
2022 11,8 68 0h51m8s 4m20s 13,84 7684 V1 22
2019 11,8 78 0h47m54s 4m4s 14,77 8081 V1 25
2015 11,8 183 0h50m37s 4m17s 13,98 7552 V1 59
×
 129 C 11,8 0h54m1s 4m35s 13,10 7000 V1 36
L Hérinoise

L Hérinoise

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2023 11,7 106 0h55m13s 4m43s 12,70 6788 V1 35
2022 11,7 105 0h53m56s 4m34s 13,12 7109 V1 39
2019 11,8 79 0h53m31s 4m32s 13,22 7460 V1 23
2018 11,8 94 0h52m38s 4m28s 13,44 7408 V1 29
×
 106 P 11,7 0h55m13s 4m43s 12,70 6788 V1 35
Le jogging de l institut libre des métiers

Le jogging de l institut libre des métiers

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2023 10,35 174 0h48m20s 4m40s 12,84 6626 V1 55
2022 10,15 51 0h43m29s 4m12s 14,27 7808 V1 13
2020 10,35 106 0h44m1s 4m15s 14,10 7697 V1 38
2019 10,35 66 0h43m12s 4m15s 14,09 7793 V1 22
2018 10,15 76 0h43m37s 4m18s 13,95 7719 V1 28
2017 10,15 96 0h42m26s 4m11s 14,34 7855 V1 27
2016 10,15 90 0h42m22s 4m10s 14,37 7870 V1 33
2015 10,15 88 0h42m17s 4m10s 14,39 7820 V1 23
×
 174 C 10,35 0h48m20s 4m40s 12,84 6626 V1 55
Le jogging du printemps

Le jogging du printemps

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2023 10,35 143 0h47m38s 4m30s 13,34 6977 V1 40
2019 10,7 68 0h44m33s 4m9s 14,47 7999 V1 22
2015 10,45 118 0h43m13s 4m8s 14,50 7805 V1 34
×
 143 C 10,35 0h47m38s 4m30s 13,34 6977 V1 40
Les 10 km de Dottignies

Les 10 km de Dottignies

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2023 10 150 0h45m46s 4m35s 13,10 6774 V1 42
2019 10 80 0h42m2s 4m12s 14,27 7854 V1 29
×
 150 P 10 0h45m46s 4m35s 13,10 6774 V1 42
Le jogging des AS velainois

Le jogging des AS velainois

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2023 10,8 142 0h50m6s 4m38s 12,93 6906 V1 39
2021 9,3 42 0h38m18s 4m7s 14,56 7772 V1 15
2020 9,1 80 0h38m54s 4m16s 14,03 7718 V1 21
2019 9,2 143 0h41m29s 4m31s 13,30 7274 V1 49
×
 142 P 10,8 0h50m6s 4m38s 12,93 6906 V1 39

Position: 46

  Nombre de courses Points retenus Points bonus
Challenge 11 69014 500
Patronnée 13 - 5000
Total 24 74514

 

Catégorie d'age: Vétérans 1

Position 46 Position par catégorie 11
Position fictive 166 Position fictive par catégorie 40

 

Top 10 Challenge   

Course   Km Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
Le semi marathon d Hérinnes 94 21,1 1h40m38s 4m46s 12,57 7518 V1 20
La Gallo Romaine 129 11,8 0h54m1s 4m35s 13,10 7000 V1 36
Le jogging du printemps 143 10,35 0h47m38s 4m30s 13,34 6977 V1 40
Le jogging de Popuelles 145 10 0h45m16s 4m32s 13,25 6964 V1 36
La corrida pipaisienne 114 10,8 0h48m54s 4m32s 13,24 6921 V1 29
La Kainoise 126 21,1 1h45m48s 5m1s 11,96 6871 V1 34
Le jogging du FLOC et du souvenir 125 10,87 0h49m16s 4m32s 13,23 6818 V1 33
Les 20 km de Velaines 102 20,2 1h40m3s 4m57s 12,11 6809 V1 32
Le jogging de l institut libre des métiers 174 10,35 0h48m20s 4m40s 12,84 6626 V1 55
Les crètes du tournaisis 157 14,6 1h11m33s 4m54s 12,24 6510 V1 38