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La Gouyasse - 24/09/2023

1. Demuynck Emmanuel
2. Ninforge Guillaume
3. Castelyn Mathieu
4. Thémont Jérôme
5. Carlot Raphael

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À savoir !

Quelques bons conseils à suivre:

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Corentin Pauwels

Corentin Pauwels

Date de naissance : 08/06/1998
Catégorie d'age : Seniors
Club : SANS
Dossard : 335

   Tri 
Course     Km Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
Les 20 km de Velaines

Les 20 km de Velaines

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2023 20,2 145 1h48m34s 5m22s 11,16 5882 SE 46
2017 20,7 123 1h34m47s 4m35s 13,07 7855 EH 4
2016 20,8 393 1h51m40s 5m22s 11,17 5551 EH 7
×
 145 C 20,2 1h48m34s 5m22s 11,16 5882 SE 46
Le semi marathon d Hérinnes

Le semi marathon d Hérinnes

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2023 21,1 152 1h47m51s 5m7s 11,73 6611 SE 57
2016 21,25 126 1h37m53s 4m36s 13,02 7787 EH 6
×
 152 C 21,1 1h47m51s 5m7s 11,73 6611 SE 57
Le jogging de Popuelles

Le jogging de Popuelles

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2023 10 259 0h50m4s 5m0s 11,98 5852 SE 109
2019 10 317 0h53m3s 5m18s 11,30 5404 SE 114
2018 10 447 0h53m15s 5m20s 11,26 4943 SE 152
2017 13,25 168 0h59m30s 4m29s 13,36 7081 EH 7
2016 13,25 164 0h59m47s 4m31s 13,29 7106 EH 8
×
 259 C 10 0h50m4s 5m0s 11,98 5852 SE 109
Les crètes du tournaisis

Les crètes du tournaisis

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2023 14,6 234 1h18m12s 5m21s 11,20 5522 SE 88
2019 13,95 364 1h15m20s 5m24s 11,10 5602 SE 131
2017 13,95 174 1h9m6s 4m57s 12,11 6996 EH 9
2016 13,95 187 1h5m26s 4m41s 12,78 6858 EH 8
×
 234 C 14,6 1h18m12s 5m21s 11,20 5522 SE 88
La Kainoise

La Kainoise

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2023 21,1 192 1h56m23s 5m31s 10,87 5750 SE 70
2017 21,1 144 1h41m9s 4m48s 12,51 7489 EH 5
2016 21,1 255 1h45m58s 5m1s 11,94 6680 EH 7
×
 192 C 21,1 1h56m23s 5m31s 10,87 5750 SE 70
Le jogging du vieux canal

Le jogging du vieux canal

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2023 12,5 197 1h5m27s 5m14s 11,45 5578 SE 76
2016 11,35 203 0h54m15s 4m46s 12,60 6795 EH 9
×
 197 P 12,5 1h5m27s 5m14s 11,45 5578 SE 76
Le jogging du foyer

Le jogging du foyer

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2023 9,4 264 0h46m13s 4m55s 12,20 6069 SE 111
2017 9,4 163 0h41m51s 4m27s 13,47 7320 EH 16
2016 9,4 303 0h44m44s 4m46s 12,60 6432 EH 21
×
 264 P 9,4 0h46m13s 4m55s 12,20 6069 SE 111
La ronde du pays vert

La ronde du pays vert

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2023 10,6 166 0h52m58s 5m9s 11,66 5886 SE 61
2022 10,5 161 0h52m12s 4m58s 12,06 5987 SE 54
2017 11,6 91 0h52m18s 4m31s 13,30 7478 EH 4
×
 166 P 10,6 0h52m58s 5m9s 11,66 5886 SE 61
Le jogging des marbriers

Le jogging des marbriers

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2023 14,7 184 1h19m10s 5m23s 11,14 5483 SE 48
2018 14,7 174 1h15m37s 5m9s 11,66 6591 SE 68
2017 14,7 93 1h5m52s 4m29s 13,38 7656 EH 6
2016 14,7 210 1h11m18s 4m51s 12,36 6649 EH 6
×
 184 P 14,7 1h19m10s 5m23s 11,14 5483 SE 48
La Gallo Romaine

La Gallo Romaine

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2023 11,8 234 0h59m5s 5m0s 11,98 5883 SE 78
2022 11,8 239 1h0m40s 5m8s 11,67 5780 SE 74
2019 11,8 321 0h56m38s 4m48s 12,50 6274 SE 123
2018 11,8 266 0h55m27s 4m42s 12,76 6625 SE 124
2017 11,8 148 0h51m46s 4m23s 13,67 7392 EH 10
2016 11,8 386 0h56m58s 4m50s 12,42 6060 EH 17
×
 234 C 11,8 0h59m5s 5m0s 11,98 5883 SE 78
Le jogging de l institut libre des métiers

Le jogging de l institut libre des métiers

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2023 10,35 274 0h51m52s 5m1s 11,97 5687 SE 91
2022 10,15 203 0h51m45s 5m0s 11,99 5881 SE 65
2020 10,35 466 0h53m35s 5m11s 11,58 5324 SE 151
2018 10,15 174 0h47m40s 4m42s 12,77 6845 SE 82
2017 10,15 194 0h45m24s 4m28s 13,41 7196 EH 11
2016 10,15 357 0h49m45s 4m54s 12,23 6135 EH 18
×
 274 C 10,35 0h51m52s 5m1s 11,97 5687 SE 91
Les 10 km de Dottignies

Les 10 km de Dottignies

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2023 10 360 0h55m6s 5m31s 10,88 4593 SE 125
2018 10 182 0h46m0s 4m36s 13,04 7045 SE 81
2017 10 141 0h44m15s 4m26s 13,55 7393 EH 8
2016 10 422 0h50m55s 5m6s 11,78 5740 EH 19
×
 360 P 10 0h55m6s 5m31s 10,88 4593 SE 125
Le jogging des AS velainois

Le jogging des AS velainois

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2023 10,8 293 0h56m42s 5m15s 11,42 5448 SE 104
2021 9,3 142 0h45m41s 4m55s 12,21 5925 SE 45
2020 9,1 361 0h47m10s 5m11s 11,57 5657 SE 125
2018 10,75 173 0h49m20s 4m35s 13,07 7142 SE 82
2017 10,5 166 0h47m32s 4m32s 13,25 7319 EH 9
2016 10,75 746 1h2m7s 5m47s 10,38 4308 EH 24
×
 293 P 10,8 0h56m42s 5m15s 11,42 5448 SE 104

Position: 183

  Nombre de courses Points retenus Points bonus
Challenge 7 41187 0
Patronnée 6 - 3000
Total 13 44187

 

Catégorie d'age: Seniors

Position 183 Position par catégorie 48
Position fictive 393 Position fictive par catégorie 170

 

Top 10 Challenge   

Course   Km Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
Le semi marathon d Hérinnes 152 21,1 1h47m51s 5m7s 11,73 6611 SE 57
La Gallo Romaine 234 11,8 0h59m5s 5m0s 11,98 5883 SE 78
Les 20 km de Velaines 145 20,2 1h48m34s 5m22s 11,16 5882 SE 46
Le jogging de Popuelles 259 10 0h50m4s 5m0s 11,98 5852 SE 109
La Kainoise 192 21,1 1h56m23s 5m31s 10,87 5750 SE 70
Le jogging de l institut libre des métiers 274 10,35 0h51m52s 5m1s 11,97 5687 SE 91
Les crètes du tournaisis 234 14,6 1h18m12s 5m21s 11,20 5522 SE 88