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Top 5 dernière course

La foulée anvinoise - 14/07/2018

1. Duriau Jean-David
2. Delombaerde Dimitri
3. Delbecq Nathan
4. Fontaine Thomas
5. Parent Quentin

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À savoir !

Quelques bons conseils à suivre:

Bénédicte Ghislain

Bénédicte Ghislain

Date de naissance : 27/07/1981
Catégorie d'age : Dames
Club : SANS
Dossard : 1646

   Tri 
Course     Km Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
La ronde des sorcières

La ronde des sorcières

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 9,4 96 0h46m7s 4m54s 12,22 6702 DA 2
2017 9,4 126 0h46m5s 4m54s 12,23 6579 DA 1
2016 9,4 183 0h49m48s 5m18s 11,32 5849 DA 3
×
96 P 9,4 0h46m7s 4m54s 12,22 6702 DA 2
Le jogging du FLOC et du souvenir

Le jogging du FLOC et du souvenir

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 10,9 150 0h57m31s 5m17s 11,36 5844 DA 3
2017 10,9 283 0h54m13s 4m58s 12,06 5893 DA 9
2016 10,9 243 0h56m14s 5m10s 11,62 5223 DA 7
×
150 C 10,9 0h57m31s 5m17s 11,36 5844 DA 3
Les crètes du tournaisis

Les crètes du tournaisis

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 13,95 229 1h8m37s 4m55s 12,19 6667 DA 7
2017 13,95 310 1h14m45s 5m22s 11,19 6071 DA 7
2016 13,95 373 1h14m51s 5m22s 11,17 5230 DA 12
×
229 C 13,95 1h8m37s 4m55s 12,19 6667 DA 7
Le jogging du vieux canal

Le jogging du vieux canal

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 11,35 144 0h54m26s 4m48s 12,50 7022 DA 2
2017 11,35 190 0h56m51s 5m1s 11,97 6504 DA 6
2016 11,35 290 0h56m45s 4m59s 12,04 6196 DA 6
×
144 P 11,35 0h54m26s 4m48s 12,50 7022 DA 2
La Kainoise

La Kainoise

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 21,1 260 1h49m27s 5m11s 11,56 6254 DA 9
×
260 C 21,1 1h49m27s 5m11s 11,56 6254 DA 9
L Atertous

L Atertous

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 10,2 181 0h51m59s 5m1s 11,94 6386 DA 3
2016 10,25 200 0h53m16s 5m12s 11,54 6032 DA 6
×
181 P 10,2 0h51m59s 5m1s 11,94 6386 DA 3
Les 20 km de Velaines

Les 20 km de Velaines

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 20 276 1h45m22s 5m16s 11,38 6267 DA 7
×
276 C 20 1h45m22s 5m16s 11,38 6267 DA 7
La boucle esplechinoise

La boucle esplechinoise

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 9,35 303 0h46m13s 4m57s 12,13 6108 DA 3
×
303 P 9,35 0h46m13s 4m57s 12,13 6108 DA 3
L Hérinoise

L Hérinoise

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 11,8 235 0h59m39s 5m3s 11,86 5943 DA 5
2016 11,8 317 1h1m42s 5m14s 11,47 5544 DA 9
×
235 P 11,8 0h59m39s 5m3s 11,86 5943 DA 5
Le jogging de l institut libre des métiers

Le jogging de l institut libre des métiers

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 10,15 295 0h51m29s 5m4s 11,82 5910 DA 4
2016 10,15 606 0h55m58s 5m31s 10,87 4694 DA 28
×
295 C 10,15 0h51m29s 5m4s 11,82 5910 DA 4
Les 10 km de Dottignies

Les 10 km de Dottignies

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 10 459 0h53m25s 5m21s 11,23 5276 DA 17
2017 10 208 0h46m30s 4m39s 12,90 6912 DA 3
×
459 P 10 0h53m25s 5m21s 11,23 5276 DA 17

Position: 313

  Nombre de courses Points retenus Points bonus
Challenge 5 30942 0
Patronnée 6 - 3000
Total 11 33942

 

Catégorie d'age: Dames

Position 313 Position par catégorie 10
Position fictive 668 Position fictive par catégorie 15

 

Top 10 Challenge   

Course   Km Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
Les crètes du tournaisis 229 13,95 1h8m37s 4m55s 12,19 6667 DA 7
Les 20 km de Velaines 276 20 1h45m22s 5m16s 11,38 6267 DA 7
La Kainoise 260 21,1 1h49m27s 5m11s 11,56 6254 DA 9
Le jogging de l institut libre des métiers 295 10,15 0h51m29s 5m4s 11,82 5910 DA 4
Le jogging du FLOC et du souvenir 150 10,9 0h57m31s 5m17s 11,36 5844 DA 3
CNDK