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Le jogging du vieux canal - 21/05/2018

1. Adam Thaddée
2. Coysman Carlos
3. Van Den Brulle Jo
4. Cantreul Vincent
5. Mulliez Remy

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À savoir !

Quelques bons conseils à suivre:

Bernadette Delobelle

Bernadette Delobelle

Date de naissance : 06/12/1962
Catégorie d'age : Ainées 2
Club : SPHO
Dossard : 342

   Tri 
Course     Km Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
Le jogging du vieux canal

Le jogging du vieux canal

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 11,35 308 1h0m14s 5m18s 11,30 5798 A2 5
2016 11,35 262 0h55m57s 4m54s 12,22 6387 A2 2
2009 10,75 208 0h57m5s 5m19s 11,29 524 A2 6
2008 11,3 310 1h1m43s 5m28s 10,98 465 A2 16
2007 11,3 392 1h9m0s 6m6s 9,82 353 A2 25
×
308 P 11,35 1h0m14s 5m18s 11,30 5798 A2 5
L enfertje des collines

L enfertje des collines

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 12,7 252 1h10m17s 5m32s 10,83 5621 A2 4
2017 12,3 195 1h9m55s 5m41s 10,55 5859 A2 2
2016 12,25 213 1h8m50s 5m37s 10,67 5645 A2 3
2014 23 408 2h49m41s 7m23s 8,13 4072 A2 9
2013 23 412 2h50m50s 7m26s 8,07 3944 A2 15
2012 23 458 3h4m13s 8m1s 7,49 366 A2 24
2009 21,1 230 2h11m28s 6m14s 9,62 482 A2 6
2008 21,1 233 2h15m55s 6m26s 9,31 459 A2 8
×
252 P 12,7 1h10m17s 5m32s 10,83 5621 A2 4
La Kainoise

La Kainoise

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 21,1 300 1h52m52s 5m21s 11,21 5836 A2 6
2017 21,1 368 2h1m33s 5m46s 10,41 5183 A2 7
2016 21,1 325 1h50m39s 5m15s 11,44 6057 A2 3
2015 21,1 401 2h3m44s 5m52s 10,23 4840 A2 14
2014 21,1 417 2h8m7s 6m4s 9,88 4488 A2 12
2009 21,1 343 1h58m48s 5m38s 10,65 473 A2 19
2008 21,1 326 1h54m37s 5m26s 11,04 496 A2 10
×
300 C 21,1 1h52m52s 5m21s 11,21 5836 A2 6
Le jogging du foyer

Le jogging du foyer

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 9,4 475 0h49m42s 5m17s 11,34 5345 A2 4
2017 9,4 380 0h46m51s 4m59s 12,03 6058 A2 4
2016 9,4 469 0h48m3s 5m7s 11,73 5481 A2 3
2014 9,4 830 0h57m40s 6m8s 9,77 3479 A2 44
2013 9,4 524 0h54m48s 5m50s 10,29 3805 A2 24
2012 9,6 569 0h55m45s 5m48s 10,33 392 A2 24
2009 9,8 338 0h49m49s 5m5s 11,80 528 A2 6
2008 9,82 291 0h51m35s 5m15s 11,42 454 A2 9
×
475 P 9,4 0h49m42s 5m17s 11,34 5345 A2 4
La ronde du pays vert

La ronde du pays vert

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 11,6 258 1h0m50s 5m15s 11,43 5525 A2 8
2017 11,6 199 0h56m50s 4m54s 12,24 6519 A2 2
2015 11,6 343 1h2m4s 5m21s 11,21 5238 A2 5
2014 11,6 482 1h6m36s 5m44s 10,44 4104 A2 19
2013 11,6 369 1h10m56s 6m7s 9,81 3629 A2 14
2009 11,6 261 1h0m24s 5m12s 11,52 502 A2 6
2007 11,6 322 1h11m40s 6m11s 9,71 346 A2 14
×
258 P 11,6 1h0m50s 5m15s 11,43 5525 A2 8
Les 20 km de Velaines

Les 20 km de Velaines

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 20 338 1h51m20s 5m34s 10,77 5670 A2 6
2017 20,7 313 1h49m45s 5m19s 11,28 6050 A2 3
2016 20,8 362 1h49m4s 5m15s 11,44 5833 A2 4
2015 20,8 441 1h57m13s 5m38s 10,64 5170 A2 8
2014 20,7 513 2h17m42s 6m39s 9,01 3776 A2 17
2013 20,7 469 2h25m33s 7m2s 8,53 3613 A2 23
2009 20,7 284 1h55m23s 5m34s 10,76 554 A2 5
2008 20,85 293 1h53m10s 5m26s 11,05 515 A2 6
×
338 C 20 1h51m20s 5m34s 10,77 5670 A2 6
La boucle esplechinoise

La boucle esplechinoise

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 9,35 339 0h46m57s 5m1s 11,94 5878 A2 3
2016 9,35 479 0h47m22s 5m4s 11,84 5660 A2 4
2013 9,4 668 0h59m36s 6m20s 9,46 3189 A2 36
×
339 P 9,35 0h46m57s 5m1s 11,94 5878 A2 3
La Gallo Romaine

La Gallo Romaine

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 11,8 426 1h0m45s 5m9s 11,65 5549 A2 5
2017 11,8 314 0h57m42s 4m53s 12,26 6151 A2 2
2016 11,8 510 1h0m47s 5m9s 11,64 5283 A2 5
2015 11,8 715 1h3m47s 5m24s 11,09 4770 A2 18
2014 11,8 688 1h10m58s 6m1s 9,97 3843 A2 33
2013 12 679 1h17m5s 6m25s 9,34 3156 A2 32
2012 11,8 606 1h7m12s 5m42s 10,53 402 A2 25
2009 12 313 1h0m14s 5m1s 11,95 538 A2 5
2008 12 424 1h4m51s 5m24s 11,10 442 A2 15
×
426 C 11,8 1h0m45s 5m9s 11,65 5549 A2 5
L Hérinoise

L Hérinoise

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 11,8 273 1h2m6s 5m16s 11,39 5536 A2 6
2017 11,8 263 1h0m37s 5m8s 11,67 5902 A2 3
2016 11,8 444 1h6m24s 5m38s 10,66 4519 A2 5
2015 11,8 423 1h4m0s 5m25s 11,06 5021 A2 12
2014 11,8 437 1h6m48s 5m40s 10,59 4278 A2 12
2013 11,8 387 1h16m11s 6m27s 9,29 3244 A2 16
2012 11,9 474 1h22m32s 6m56s 8,65 297 A2 23
2009 11,9 285 1h2m50s 5m17s 11,36 508 A2 10
2008 12 260 1h3m45s 5m19s 11,29 469 A2 10
×
273 P 11,8 1h2m6s 5m16s 11,39 5536 A2 6
Le jogging de l institut libre des métiers

Le jogging de l institut libre des métiers

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 10,15 334 0h52m47s 5m12s 11,53 5612 A2 7
2017 10,15 398 0h50m46s 5m0s 11,99 5969 A2 2
2016 10,15 402 0h50m50s 5m0s 11,97 5871 A2 3
2015 10,15 466 0h53m50s 5m18s 11,31 5084 A2 8
2014 10,15 652 1h0m29s 5m58s 10,06 3731 A2 25
2012 10,15 643 0h59m22s 5m51s 10,25 379 A2 19
2010 10,15 447 0h55m19s 5m27s 11,00 450 A2 15
2009 10,15 372 0h52m31s 5m10s 11,59 504 A2 8
2008 10,4 424 0h53m30s 5m9s 11,66 468 A2 12
×
334 C 10,15 0h52m47s 5m12s 11,53 5612 A2 7
Le jogging du printemps

Le jogging du printemps

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 10,45 400 0h52m31s 5m2s 11,93 5815 A2 4
2017 10,45 424 0h51m16s 4m54s 12,22 5969 A2 2
2016 10,45 499 0h51m54s 4m57s 12,13 5828 A2 3
2015 10,45 597 0h55m10s 5m17s 11,36 4916 A2 16
2014 10,45 719 0h59m41s 5m43s 10,50 4180 A2 23
2013 10,45 727 1h6m43s 6m23s 9,39 3202 A2 40
2010 10,45 490 0h58m1s 5m33s 10,80 421 A2 19
2009 10,45 363 0h53m50s 5m9s 11,64 503 A2 8
2008 10,5 422 0h53m33s 5m6s 11,76 491 A2 10
×
400 C 10,45 0h52m31s 5m2s 11,93 5815 A2 4
Les 10 km de Dottignies

Les 10 km de Dottignies

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 10 363 0h50m47s 5m5s 11,81 5877 A2 2
2017 10 407 0h51m45s 5m11s 11,59 5664 A2 4
2016 10 369 0h49m45s 4m59s 12,06 6042 A2 2
2015 10 475 0h53m5s 5m19s 11,29 5217 A2 12
2013 10 575 1h2m34s 6m15s 9,58 3262 A2 27
2009 10 296 0h53m34s 5m21s 11,20 487 A2 9
2008 10 277 0h51m32s 5m9s 11,64 505 A2 6
×
363 P 10 0h50m47s 5m5s 11,81 5877 A2 2
Le jogging des AS velainois

Le jogging des AS velainois

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 10,75 461 0h57m46s 5m22s 11,16 5311 A2 8
2017 10,5 551 0h57m18s 5m27s 10,99 5203 A2 6
2016 10,75 406 0h54m40s 5m5s 11,79 6008 A2 3
2015 10,8 594 0h59m16s 5m29s 10,93 4827 A2 14
2014 10,8 681 1h5m22s 6m3s 9,91 3802 A2 22
2013 10,35 655 1h5m9s 6m18s 9,52 3350 A2 32
2012 10,35 580 1h2m27s 6m2s 9,94 362 A2 24
2010 10,35 450 0h59m46s 5m46s 10,39 402 A2 16
2009 10,35 337 0h53m29s 5m10s 11,61 525 A2 8
2008 10,4 335 0h54m53s 5m17s 11,36 492 A2 9
×
461 P 10,75 0h57m46s 5m22s 11,16 5311 A2 8

Position: 110

  Nombre de courses Points retenus Points bonus
Challenge 5 28482 0
Patronnée 8 - 4000
Total 13 32482

 

Catégorie d'age: Ainées 2

Position 110 Position par catégorie 4
Position fictive 744 Position fictive par catégorie 9

 

Top 10 Challenge   

Course   Km Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
La Kainoise 300 21,1 1h52m52s 5m21s 11,21 5836 A2 6
Le jogging du printemps 400 10,45 0h52m31s 5m2s 11,93 5815 A2 4
Les 20 km de Velaines 338 20 1h51m20s 5m34s 10,77 5670 A2 6
Le jogging de l institut libre des métiers 334 10,15 0h52m47s 5m12s 11,53 5612 A2 7
La Gallo Romaine 426 11,8 1h0m45s 5m9s 11,65 5549 A2 5
CNDK