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Top 5 dernière course

Le jogging de la Berlière - 01/12/2018

1. Hernould Franky
2. Mulliez Remy
3. Parent Quentin
4. Billet Grégory
5. Delbecq Nathan

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À savoir !

Quelques bons conseils à suivre:

Jean-François Thieffry

Jean-François Thieffry

Date de naissance : 08/09/1976
Catégorie d'age : Vétérans 1
Club : RUNNING SAFE
Dossard : 303

   Tri 
Course     Km Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
La Rumoise

La Rumoise

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 9,1 402 0h44m48s 4m55s 12,18 5867 V1 128
2017 9,1 353 0h43m15s 4m45s 12,61 6325 V1 114
2016 9,2 363 0h42m33s 4m38s 12,97 6545 V1 136
2010 9,25 297 0h43m29s 4m42s 12,76 593 SE 120
×
402 C 9,1 0h44m48s 4m55s 12,18 5867 V1 128
Le jogging du mont de la Trinité

Le jogging du mont de la Trinité

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 12,55 356 1h6m19s 5m17s 11,35 5548 V1 113
2017 12,55 428 1h4m40s 5m9s 11,64 5687 V1 137
2016 12,55 482 1h7m33s 5m23s 11,14 5172 V1 174
×
356 C 12,55 1h6m19s 5m17s 11,35 5548 V1 113
L'Athoise

L'Athoise

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 13 383 1h6m31s 5m7s 11,72 5525 V1 110
2017 13 331 1h4m29s 4m58s 12,09 5847 V1 106
×
383 C 13 1h6m31s 5m7s 11,72 5525 V1 110
Les chemins d Éole

Les chemins d Éole

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 11,3 356 1h5m16s 5m47s 10,38 4420 V1 91
2017 11,3 346 1h1m21s 5m26s 11,04 5298 V1 109
2016 11,3 481 1h5m31s 5m48s 10,34 4327 V1 157
×
356 P 11,3 1h5m16s 5m47s 10,38 4420 V1 91
Le grand prix Denis Jouret

Le grand prix Denis Jouret

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 11,85 321 0h57m23s 5m16s 11,39 5114 V1 106
2017 12,5 413 1h1m40s 5m12s 11,52 5405 V1 137
2016 11,85 494 1h3m38s 5m22s 11,17 4843 V1 174
×
321 C 11,85 0h57m23s 5m16s 11,39 5114 V1 106
Le cross de masse de la RUSTA

Le cross de masse de la RUSTA

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 9,5 355 0h52m56s 5m38s 10,65 5002 V1 92
2016 9,5 418 0h49m53s 5m15s 11,42 5098 V1 142
×
355 P 9,5 0h52m56s 5m38s 10,65 5002 V1 92
Les 20 km de la forêt de Beloeil

Les 20 km de la forêt de Beloeil

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 20,5 608 2h1m30s 5m56s 10,12 5430 V1 190
×
608 C 20,5 2h1m30s 5m56s 10,12 5430 V1 190
L automnale

L automnale

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 12,3 250 1h1m49s 5m2s 11,93 5832 V1 83
2016 12,9 349 1h7m25s 5m14s 11,48 5323 V1 133
×
250 C 12,3 1h1m49s 5m2s 11,93 5832 V1 83
Le jogging du FLOC et du souvenir

Le jogging du FLOC et du souvenir

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 10,9 126 0h55m20s 5m5s 11,81 6228 V1 37
2017 10,9 308 0h54m46s 5m1s 11,94 5704 V1 97
2016 10,9 294 0h59m3s 5m25s 11,07 4583 V1 97
2011 10,95 283 0h54m17s 4m57s 12,10 573 SE 115
2010 10,9 125 0h52m15s 4m48s 12,51 638 SE 50
×
126 C 10,9 0h55m20s 5m5s 11,81 6228 V1 37
Le jogging de Popuelles

Le jogging de Popuelles

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 10 283 0h48m7s 4m49s 12,46 6172 V1 94
2017 13,25 337 1h6m21s 5m0s 11,98 5617 V1 110
2016 13,25 458 1h13m29s 5m33s 10,81 4565 V1 149
×
283 C 10 0h48m7s 4m49s 12,46 6172 V1 94
Les crètes du tournaisis

Les crètes du tournaisis

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 13,95 408 1h15m46s 5m26s 11,04 5399 V1 125
2017 13,95 437 1h19m57s 5m44s 10,46 5241 V1 141
2016 13,95 499 1h22m20s 5m54s 10,16 4148 V1 164
2011 13,95 404 1h12m55s 5m14s 11,47 507 SE 152
2010 13,95 198 1h4m7s 4m36s 13,05 687 SE 72
×
408 C 13,95 1h15m46s 5m26s 11,04 5399 V1 125
Le jogging du collège de Kain

Le jogging du collège de Kain

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 11,6 305 0h59m18s 5m7s 11,73 5953 V1 89
2017 11,7 465 1h1m3s 5m13s 11,49 5473 V1 129
2016 11,7 637 1h6m55s 5m43s 10,48 4191 V1 179
2014 15 356 1h18m51s 5m15s 11,41 5298 SE 136
×
305 C 11,6 0h59m18s 5m7s 11,73 5953 V1 89
Le jogging du vieux canal

Le jogging du vieux canal

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 11,35 270 0h59m2s 5m12s 11,53 6068 V1 87
2011 11,2 324 0h57m7s 5m6s 11,76 549 SE 130
×
270 P 11,35 0h59m2s 5m12s 11,53 6068 V1 87
L enfertje des collines

L enfertje des collines

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 12,7 296 1h12m5s 5m41s 10,57 5232 V1 91
2017 12,3 344 1h17m34s 6m18s 9,51 4456 V1 99
×
296 P 12,7 1h12m5s 5m41s 10,57 5232 V1 91
Le jogging du foyer

Le jogging du foyer

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 9,4 519 0h50m29s 5m22s 11,17 5108 V1 135
2017 9,4 474 0h49m17s 5m15s 11,44 5520 V1 127
×
519 P 9,4 0h50m29s 5m22s 11,17 5108 V1 135
L Atertous

L Atertous

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 10,2 299 0h56m54s 5m30s 10,91 5312 V1 80
2017 10,2 396 0h55m39s 5m27s 10,99 5179 V1 114
×
299 P 10,2 0h56m54s 5m30s 10,91 5312 V1 80
La ronde du pays vert

La ronde du pays vert

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 11,6 161 0h56m35s 4m53s 12,29 6515 V1 43
×
161 P 11,6 0h56m35s 4m53s 12,29 6515 V1 43
Le jogging de l école verte

Le jogging de l école verte

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 11,3 293 1h5m30s 5m48s 10,34 4904 V1 79
2017 11,3 456 1h1m26s 5m26s 11,03 4856 V1 134
2010 11,3 184 0h53m3s 4m42s 12,78 643 SE 69
×
293 P 11,3 1h5m30s 5m48s 10,34 4904 V1 79
Les 20 km de Velaines

Les 20 km de Velaines

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 20 269 1h44m48s 5m14s 11,44 6332 V1 98
×
269 C 20 1h44m48s 5m14s 11,44 6332 V1 98
La Gallo Romaine

La Gallo Romaine

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 11,8 304 0h56m48s 4m49s 12,46 6358 V1 88
2017 11,8 287 0h56m46s 4m49s 12,47 6346 V1 93
2011 11,9 322 0h59m4s 4m58s 12,08 582 SE 114
2005 12 255 0h55m28s 4m37s 12,98 599 SE 108
×
304 C 11,8 0h56m48s 4m49s 12,46 6358 V1 88
L Hérinoise

L Hérinoise

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 11,8 289 1h2m52s 5m20s 11,25 5381 V1 87
2017 11,8 250 1h0m14s 5m6s 11,75 6007 V1 76
×
289 P 11,8 1h2m52s 5m20s 11,25 5381 V1 87
Le jogging de l institut libre des métiers

Le jogging de l institut libre des métiers

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 10,15 243 0h49m45s 4m54s 12,23 6313 V1 77
2017 10,15 452 0h51m48s 5m6s 11,75 5682 V1 135
2016 10,15 757 1h1m31s 6m4s 9,89 3777 V1 218
2011 10,15 280 0h49m4s 4m50s 12,41 594 SE 115
2006 10,4 283 0h50m58s 4m54s 12,24 526 SE 126
×
243 C 10,15 0h49m45s 4m54s 12,23 6313 V1 77
Le jogging du printemps

Le jogging du printemps

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 10,45 285 0h49m6s 4m42s 12,76 6558 V1 76
2017 10,45 356 0h49m48s 4m46s 12,58 6343 V1 101
2016 10,45 854 1h0m43s 5m47s 10,37 4042 V1 241
2014 10,45 647 0h56m41s 5m25s 11,06 4635 SE 229
2011 10,45 305 0h50m30s 4m50s 12,41 577 SE 121
2005 10,2 331 0h50m14s 4m55s 12,18 510 SE 134
×
285 C 10,45 0h49m6s 4m42s 12,76 6558 V1 76
Les 10 km de Dottignies

Les 10 km de Dottignies

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 10 457 0h53m24s 5m20s 11,23 5286 V1 130
2017 10 472 0h53m41s 5m22s 11,17 5259 V1 135
2016 10 834 1h3m1s 6m18s 9,52 3369 V1 223
2011 10 246 0h49m11s 4m55s 12,19 600 SE 97
×
457 P 10 0h53m24s 5m20s 11,23 5286 V1 130
Le jogging des AS velainois

Le jogging des AS velainois

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 10,75 341 0h54m15s 5m3s 11,88 6054 V1 103
2017 10,5 631 0h59m11s 5m38s 10,64 4797 V1 180
2011 10,35 391 0h53m9s 5m8s 11,68 533 SE 152
2006 10,4 310 0h53m15s 5m7s 11,71 499 SE 128
×
341 P 10,75 0h54m15s 5m3s 11,88 6054 V1 103

Position: 263

  Nombre de courses Points retenus Points bonus
Challenge 14 61161 2000
Patronnée 11 - 5000
Total 25 68161

 

Catégorie d'age: Vétérans 1

Position 263 Position par catégorie 84
Position fictive 263 Position fictive par catégorie 84

 

Top 10 Challenge   

Course   Km Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
Le jogging du printemps 285 10,45 0h49m6s 4m42s 12,76 6558 V1 76
La Gallo Romaine 304 11,8 0h56m48s 4m49s 12,46 6358 V1 88
Les 20 km de Velaines 269 20 1h44m48s 5m14s 11,44 6332 V1 98
Le jogging de l institut libre des métiers 243 10,15 0h49m45s 4m54s 12,23 6313 V1 77
Le jogging du FLOC et du souvenir 126 10,9 0h55m20s 5m5s 11,81 6228 V1 37
Le jogging de Popuelles 283 10 0h48m7s 4m49s 12,46 6172 V1 94
Le jogging du collège de Kain 305 11,6 0h59m18s 5m7s 11,73 5953 V1 89
La Rumoise 402 9,1 0h44m48s 4m55s 12,18 5867 V1 128
L automnale 250 12,3 1h1m49s 5m2s 11,93 5832 V1 83
Le jogging du mont de la Trinité 356 12,55 1h6m19s 5m17s 11,35 5548 V1 113
CNDK