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Top 5 dernière course

Le jogging du vieux canal - 21/05/2018

1. Adam Thaddée
2. Coysman Carlos
3. Van Den Brulle Jo
4. Cantreul Vincent
5. Mulliez Remy

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À savoir !

Quelques bons conseils à suivre:

Jean-François Thieffry

Jean-François Thieffry

Date de naissance : 08/09/1976
Catégorie d'age : Vétérans 1
Club : RUNNING SAFE
Dossard : 303

   Tri 
Course     Km Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
Le jogging du vieux canal

Le jogging du vieux canal

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 11,35 270 0h59m2s 5m12s 11,53 6068 V1 87
2011 11,2 324 0h57m7s 5m6s 11,76 549 SE 130
×
270 P 11,35 0h59m2s 5m12s 11,53 6068 V1 87
L enfertje des collines

L enfertje des collines

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 12,7 296 1h12m5s 5m41s 10,57 5232 V1 91
2017 12,3 344 1h17m34s 6m18s 9,51 4456 V1 99
×
296 P 12,7 1h12m5s 5m41s 10,57 5232 V1 91
Le jogging du foyer

Le jogging du foyer

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 9,4 519 0h50m29s 5m22s 11,17 5108 V1 135
2017 9,4 474 0h49m17s 5m15s 11,44 5520 V1 127
×
519 P 9,4 0h50m29s 5m22s 11,17 5108 V1 135
L Atertous

L Atertous

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 10,2 299 0h56m54s 5m30s 10,91 5312 V1 80
2017 10,2 396 0h55m39s 5m27s 10,99 5179 V1 114
×
299 P 10,2 0h56m54s 5m30s 10,91 5312 V1 80
La ronde du pays vert

La ronde du pays vert

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 11,6 161 0h56m35s 4m53s 12,29 6515 V1 43
×
161 P 11,6 0h56m35s 4m53s 12,29 6515 V1 43
Le jogging de l école verte

Le jogging de l école verte

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 11,3 293 1h5m30s 5m48s 10,34 4904 V1 79
2017 11,3 456 1h1m26s 5m26s 11,03 4856 V1 134
2010 11,3 184 0h53m3s 4m42s 12,78 643 SE 69
×
293 P 11,3 1h5m30s 5m48s 10,34 4904 V1 79
Les 20 km de Velaines

Les 20 km de Velaines

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 20 269 1h44m48s 5m14s 11,44 6332 V1 98
×
269 C 20 1h44m48s 5m14s 11,44 6332 V1 98
La Gallo Romaine

La Gallo Romaine

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 11,8 304 0h56m48s 4m49s 12,46 6358 V1 88
2017 11,8 287 0h56m46s 4m49s 12,47 6346 V1 93
2011 11,9 322 0h59m4s 4m58s 12,08 582 SE 114
2005 12 255 0h55m28s 4m37s 12,98 599 SE 108
×
304 C 11,8 0h56m48s 4m49s 12,46 6358 V1 88
L Hérinoise

L Hérinoise

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 11,8 289 1h2m52s 5m20s 11,25 5381 V1 87
2017 11,8 250 1h0m14s 5m6s 11,75 6007 V1 76
×
289 P 11,8 1h2m52s 5m20s 11,25 5381 V1 87
Le jogging de l institut libre des métiers

Le jogging de l institut libre des métiers

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 10,15 243 0h49m45s 4m54s 12,23 6313 V1 77
2017 10,15 452 0h51m48s 5m6s 11,75 5682 V1 135
2016 10,15 757 1h1m31s 6m4s 9,89 3777 V1 218
2011 10,15 280 0h49m4s 4m50s 12,41 594 SE 115
2006 10,4 283 0h50m58s 4m54s 12,24 526 SE 126
×
243 C 10,15 0h49m45s 4m54s 12,23 6313 V1 77
Le jogging du printemps

Le jogging du printemps

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 10,45 285 0h49m6s 4m42s 12,76 6558 V1 76
2017 10,45 356 0h49m48s 4m46s 12,58 6343 V1 101
2016 10,45 854 1h0m43s 5m47s 10,37 4042 V1 241
2014 10,45 647 0h56m41s 5m25s 11,06 4635 SE 229
2011 10,45 305 0h50m30s 4m50s 12,41 577 SE 121
2005 10,2 331 0h50m14s 4m55s 12,18 510 SE 134
×
285 C 10,45 0h49m6s 4m42s 12,76 6558 V1 76
Les 10 km de Dottignies

Les 10 km de Dottignies

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 10 457 0h53m24s 5m20s 11,23 5286 V1 130
2017 10 472 0h53m41s 5m22s 11,17 5259 V1 135
2016 10 834 1h3m1s 6m18s 9,52 3369 V1 223
2011 10 246 0h49m11s 4m55s 12,19 600 SE 97
×
457 P 10 0h53m24s 5m20s 11,23 5286 V1 130
Le jogging des AS velainois

Le jogging des AS velainois

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 10,75 341 0h54m15s 5m3s 11,88 6054 V1 103
2017 10,5 631 0h59m11s 5m38s 10,64 4797 V1 180
2011 10,35 391 0h53m9s 5m8s 11,68 533 SE 152
2006 10,4 310 0h53m15s 5m7s 11,71 499 SE 128
×
341 P 10,75 0h54m15s 5m3s 11,88 6054 V1 103

Position: 134

  Nombre de courses Points retenus Points bonus
Challenge 4 25561 0
Patronnée 9 - 4500
Total 13 30061

 

Catégorie d'age: Vétérans 1

Position 134 Position par catégorie 39
Position fictive 546 Position fictive par catégorie 166

 

Top 10 Challenge   

Course   Km Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
Le jogging du printemps 285 10,45 0h49m6s 4m42s 12,76 6558 V1 76
La Gallo Romaine 304 11,8 0h56m48s 4m49s 12,46 6358 V1 88
Les 20 km de Velaines 269 20 1h44m48s 5m14s 11,44 6332 V1 98
Le jogging de l institut libre des métiers 243 10,15 0h49m45s 4m54s 12,23 6313 V1 77
CNDK