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Top 5 dernière course

Le jogging du vieux canal - 21/05/2018

1. Adam Thaddée
2. Coysman Carlos
3. Van Den Brulle Jo
4. Cantreul Vincent
5. Mulliez Remy

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À savoir !

Quelques bons conseils à suivre:

Frederic Lambrecht

Frederic Lambrecht

Date de naissance : 12/02/1970
Catégorie d'age : Vétérans 1
Club : COACH RUNNING
Dossard : 412

   Tri 
Course     Km Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
La Kainoise

La Kainoise

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 21,1 314 1h54m44s 5m26s 11,03 5674 V1 109
2017 21,1 392 2h4m2s 5m53s 10,20 4940 V1 131
×
314 C 21,1 1h54m44s 5m26s 11,03 5674 V1 109
Le jogging du foyer

Le jogging du foyer

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 9,4 357 0h46m59s 5m0s 12,00 6032 V1 98
2017 9,4 455 0h48m39s 5m11s 11,59 5637 V1 123
×
357 P 9,4 0h46m59s 5m0s 12,00 6032 V1 98
L Atertous

L Atertous

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 10,2 265 0h55m38s 5m23s 11,16 5608 V1 72
×
265 P 10,2 0h55m38s 5m23s 11,16 5608 V1 72
La ronde du pays vert

La ronde du pays vert

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 11,6 342 1h4m26s 5m33s 10,79 4698 V1 82
2017 11,6 350 1h2m3s 5m21s 11,21 5304 V1 109
×
342 P 11,6 1h4m26s 5m33s 10,79 4698 V1 82
Les 20 km de Velaines

Les 20 km de Velaines

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 20 484 2h4m28s 6m13s 9,64 4347 V1 149
2017 20,7 396 1h56m4s 5m37s 10,67 5307 V1 121
×
484 C 20 2h4m28s 6m13s 9,64 4347 V1 149
La boucle esplechinoise

La boucle esplechinoise

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 9,35 558 0h52m16s 5m35s 10,73 4466 V1 153
2017 9,35 451 0h49m22s 5m17s 11,36 5450 V1 135
2016 9,35 957 1h1m58s 6m38s 9,05 3039 V1 216
×
558 P 9,35 0h52m16s 5m35s 10,73 4466 V1 153
La Gallo Romaine

La Gallo Romaine

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 11,8 507 1h2m50s 5m19s 11,26 5054 V1 146
2017 11,8 450 1h1m36s 5m13s 11,49 5237 V1 135
×
507 C 11,8 1h2m50s 5m19s 11,26 5054 V1 146
L Hérinoise

L Hérinoise

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 11,8 425 1h9m23s 5m53s 10,20 4098 V1 108
2017 11,8 377 1h5m21s 5m32s 10,83 4932 V1 112
×
425 P 11,8 1h9m23s 5m53s 10,20 4098 V1 108
Le jogging de l institut libre des métiers

Le jogging de l institut libre des métiers

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 10,15 495 0h58m10s 5m44s 10,46 4421 V1 139
2016 10,15 820 1h4m27s 6m21s 9,44 3382 V1 223
×
495 C 10,15 0h58m10s 5m44s 10,46 4421 V1 139
Les 10 km de Dottignies

Les 10 km de Dottignies

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 10 295 0h49m24s 4m56s 12,14 6279 V1 96
2017 10 501 0h54m25s 5m27s 11,02 5088 V1 142
2016 10 831 1h2m55s 6m17s 9,53 3386 V1 222
×
295 P 10 0h49m24s 4m56s 12,14 6279 V1 96
Le jogging des AS velainois

Le jogging des AS velainois

Km   Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
2018 10,75 387 0h55m45s 5m11s 11,56 5757 V1 110
2017 10,5 717 1h0m59s 5m48s 10,33 4378 V1 202
×
387 P 10,75 0h55m45s 5m11s 11,56 5757 V1 110

Position: 210

  Nombre de courses Points retenus Points bonus
Challenge 4 19496 0
Patronnée 7 - 3500
Total 11 22996

 

Catégorie d'age: Vétérans 1

Position 210 Position par catégorie 58
Position fictive 1000 Position fictive par catégorie 292

 

Top 10 Challenge   

Course   Km Temps Moyenne Vitesse Points Cat. /Cat.
La Kainoise 314 21,1 1h54m44s 5m26s 11,03 5674 V1 109
La Gallo Romaine 507 11,8 1h2m50s 5m19s 11,26 5054 V1 146
Le jogging de l institut libre des métiers 495 10,15 0h58m10s 5m44s 10,46 4421 V1 139
Les 20 km de Velaines 484 20 2h4m28s 6m13s 9,64 4347 V1 149
CNDK